【孕婦吃維生素c有什么好處 孕婦吃維生素c的好處是什么】1、能促進(jìn)膠原蛋白的生成,適當(dāng)補(bǔ)充維他命C,可使肌膚更有彈性 。幫助鐵的吸收,維生素C能預(yù)防和緩解缺鐵性貧血 。
2、維生素C能增強(qiáng)免疫功能,能促進(jìn)免疫球蛋白的合成,還能增加T淋巴細(xì)胞的數(shù)量和活力,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,能提高機(jī)體抵抗力 。

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