冷凍后沙棘果放在常溫下解凍 ， 然后清洗干凈 ， 正常食用就可以 ， 沙棘果中富含豐富的維生素 ， 此外 ， 果實(shí)中也有黃酮類(lèi)化合物、三萜、有機(jī)酸類(lèi)、多糖、色素、色胺、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
沙棘果為胡頹子科沙棘屬植物沙棘(HippophaerhamnoidesL.)的果實(shí) ， 又名醋柳果 ， 酸刺果 。沙棘果是一種小漿果植物 ， 落葉灌木或小喬木 。

【凍的沙棘果怎么吃】

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