1、食材:排骨300克,七孔蓮藕400克,生姜一小塊,鹽5克,蔥花適量,枸杞適量,水適量 。
【藕湯怎么燉是粉的 蓮藕燉湯的做法】2、排骨剁成2厘米大的小塊 。
3、生姜洗凈去皮切薄片,跟排骨一起放水里,水開(kāi)后煮3分鐘,撈出排骨沖洗干凈 。
4、蓮藕用刮皮工具刨掉外皮,切成2-3厘米大小的滾刀塊或者小方塊 。
5、蓮藕和焯過(guò)水排骨放入砂鍋里,加適量的水沒(méi)過(guò),蓋上蓋字開(kāi)火,水最好一次性加足,避免后面再加水燉出的湯不夠甜 。
6、蓮藕排骨湯大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燉一個(gè)小時(shí),可以在砂鍋上架一根筷子,這樣避免湯溢鍋 。湯燉好以后加鹽調(diào)味,湯以清淡為主,不要放太咸了 。出鍋前加一點(diǎn)點(diǎn)枸杞裝飾一下 。
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