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瘦身餐如何做 瘦身餐的做法


瘦身餐如何做 瘦身餐的做法


【瘦身餐如何做 瘦身餐的做法】1、準備一根黃瓜削皮,然后用刀拍一下切段 。
2、裝入盤中,青紅椒切粒,大蒜切片 。
3、把蒸好的雞胸肉拿來撕條 。
4、撕好后裝入盤中 。
5、準備一個小碗,倒入適量醋,醬油,糖,鹽,香油 。
6、上鍋倒入適量植物油,等油溫5成熱時放入花椒炸一會,然后倒入裝好雞絲的盤中 。
7、最后就可以吃啦 。

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