1、將綠豆洗凈瀝干水份 , 入鍋 , 加入開水 , 開水浸過綠豆2公分 , 煮開后 , 改用中火 , 當水分要煮干時(注意防止粘鍋) , 再加入大量的開水 , 蓋上鍋蓋 , 繼續(xù)煮20分鐘 , 待綠豆已酥爛 , 湯色碧綠時即可 。
2、先將綠豆洗干凈 , 用100度沸水浸泡20分鐘以上 , 撈出后放到鍋里 , 再加入一定量的涼水 , 旺火煮30分鐘以上 。
3、將綠豆洗凈 , 放入保溫瓶中 , 倒入開水蓋好 。3~4個小時后 , 綠豆粒已漲大變軟 , 再下鍋煮 , 就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛 。
【如何快速煮熟綠豆 怎么快速煮綠豆】4、將挑好的綠豆洗凈晾干 , 在鐵鍋中干炒5分鐘左右 , 主要不要燒焦 。再倒入鍋中開始煮綠豆 , 綠豆很快就可煮爛 。這種方法是讓綠豆水份蒸發(fā)后更松軟更吸水 。
5、將綠豆洗凈 , 用沸水浸泡10分鐘 , 瀝去水份 , 放入冷凍室 , 冷凍4個小時 , 凍成冰塊 , 取出再煮 , 綠豆很快酥爛 , 這是利用水結冰體積變大的原理 , 綠豆撐裂 。有裂開的綠豆遇熱水后更快煮開花 , 而且營養(yǎng)不會丟失 。
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