1、食材：熟米飯50g、雞蛋1個(gè)、牛肉30g、萵筍20g、土豆40g
2、萵筍切小丁后 ， 焯水1分鐘 ， 土豆擦泥 ， 牛肉切小塊后放入輔食機(jī)打成泥 。
3、牛肉泥中加入熟米飯、土豆泥、萵筍丁 ， 攪拌均勻 。
4、將肉泥裝入裱花袋中 ， 剪一個(gè)小口 。
5、碗中磕入一個(gè)雞蛋 ， 攪打均勻 。
6、開小火 ， 熱鍋刷油后 ， 舀入蛋液 ， 鋪成長方形 。
7、煎至底部凝固后 ， 擠入肉泥 ， 輕輕卷實(shí) ， 兩面煎至熟透 。
【怎樣做營養(yǎng)健康的輔食 做給寶寶的營養(yǎng)輔食】8、放入蒸鍋中 ， 留一條小縫 ， 中火蒸20分鐘 。
9、蒸好后取出 ， 冷卻至常溫 ， 切成小塊即可 。

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