1、作用不大 。
【桂圓去濕氣嗎 桂圓可以去濕氣嗎】2、桂圓味甘、性溫，歸心、脾經，其中含有豐富的營養物質，對人體來說具有補益心脾、養血安神的作用，常常被用于氣血不足、失眠多夢、血虛萎黃、心悸失眠等癥狀 。
3、桂圓本身就屬于濕熱的食物，對于人體來說具有一定的滋補作用，食用過多的話還可能會加重體內的濕氣程度，所以對于濕氣重的人群來說應該要注意少吃桂圓 。

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