【牛奶西紅柿能一起吃嗎 牛奶可以跟西紅柿一起吃嗎】1、牛奶和西紅柿是可以一起吃的 ， 西紅柿和牛奶還有不同的營養成分 ， 共同進食可以起到一個互補的作用 。牛奶當中含有很多優質蛋白和鈣元素 ， 而西紅柿當中含有大量的維生素 ， 尤其是維生素c對身體有很多好處 ， 所以這兩個食物一起進食 ， 對人體可以起到補充維生素和鈣的效果 。
2、但是對一些乳糖不耐受的患者或是胃腸消化功能較弱的患者 ， 如果共同服用以后出現腹脹 ， 惡心 ， 嘔吐 ， 腹瀉等情況 ， 建議牛奶和西紅柿間隔時間為半小時 。
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