1、怎么做蝦米雞蛋好吃又營養：
雞蛋兩個、蝦米適量、食用油適量、蔥適量、味精少許 。
將雞蛋打入碗中 ， 攪拌均勻 。加入適量蝦米 ， 加入蝦米后可以不用加鹽 。加入蔥段 ， 攪拌均勻 。鍋洗凈放入適量食用油 ， 打入雞蛋液 。翻炒一會兒 ， 加入少許味精 ， 攪拌均勻 ， 關火 。盛入盤子 ， 即可食用 。
2、蝦米雞蛋的營養價值：
【怎么做蝦米雞蛋好吃又營養 蝦米雞蛋的營養價值】蝦皮的營養價值很高 ， 蝦皮的含鈣量之高可謂是補鈣食品的冠軍 ， 素有“鈣的倉庫“之稱 ， 是物美價廉的補鈣佳品 。蝦皮味甘、咸、性溫 ， 具有補腎壯陽、理氣開胃之功效 。

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