【失眠泡腳方】
熱水泡腳是一種常見的中醫外治法,對足部穴位及經絡有刺激滲 透作用,能改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,提高睡眠質量,從而起到保健作用 。而泡腳時加點中藥還能對某些疾病有預防和治療的作用 。下面介紹一個治療失眠的中藥泡腳方 。
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