
【秋季美食及做法大全 秋季美食的烹飪方法】1、涼拌雙花
材料:菜花半個(gè)、西蘭花半個(gè)、大蒜4瓣、橄欖油、紅酒醋、黑胡椒、鹽、糖
做法:將菜花和西蘭花掰成一口大小的塊,用淡鹽水浸泡10分鐘,然后反復(fù)沖凈 。鍋中倒入清水,大火加熱煮沸后,倒入菜花和西蘭花,焯燙1分鐘后撈出,放入清水中過涼后充分瀝干水分 。取一只小碗,倒入紅酒醋,黑胡椒,鹽,糖和橄欖油,攪拌均勻 。將菜花和西蘭花放入一個(gè)稍大的容器中,大蒜去皮,用壓蒜器壓成蒜泥,再倒入調(diào)好的油醋汁,攪拌均勻即可 。
2、太子參百合湯
材料:太子參25克,百合15克,羅漢果0.25個(gè),豬瘦肉250克,水1000毫升 。
做法:所有材料放快速煲里,用老火湯檔煲2個(gè)半小時(shí)即可用明火熬湯的可把材料放進(jìn)砂鍋了,大火燒開后小火熬2個(gè)小時(shí) 。
3、玉米冬菇排骨湯
材料:玉米2個(gè)、冬菇(干)6個(gè)、排骨500克、姜2片、水8碗 。
做法:玉米去衣洗凈,切成幾段;冬菇用冷水浸泡至軟,撈出輕輕搓洗菇傘,可去蒂也可不去蒂;排骨洗凈斬件,氽水撈起;煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用 。
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