今年養(yǎng)生之風(fēng)大火，無論男女老少，他們的手上總會拿著保溫杯，里面說不定還飄著幾粒枸杞 。其實養(yǎng)生無需這般麻煩，日常生活中隨手可得的陳皮就是一味很好的中藥材，用它拋出的水芳香開胃，十分好喝 。那么你知道陳皮泡出的水都有哪些作用嗎?陳皮與其他藥材的不同搭配又會碰撞出怎樣不同的火花帶來不一樣的效果呢?小編這就帶你走進(jìn)陳皮水的奧秘 。
【你真的會泡陳皮水嗎?陳皮泡水的各種搭配功效大不相同!】

陳皮水的搭配之道陳皮蜂蜜茶蜂蜜薈萃了世間百花的精華，可以說是甜味調(diào)味劑中最高級的一種了 。而陳皮具有健脾理氣之功效，可以調(diào)理肝氣郁滯 。因此陳皮搭配蜂蜜可疏肝健脾養(yǎng)胃，一舉三得，何樂不為 。


山楂陳皮茶陳皮屬于理氣藥，具有理氣、調(diào)中、燥濕、化痰的作用;而山楂是消食藥，具有消食化積,活血散瘀的功效 。因此這款茶緩解胸悶頭暈，咳嗽痰多，解醉酒中毒，甚至還可以治療心腦血管疾病 。
而對女性來說，這是更一款不可多得的美容茶 。陳皮調(diào)節(jié)人體機(jī)能，山楂抗衰老，常喝此茶可以使人皮膚變得如嬰兒細(xì)膩，面色紅潤有光澤 。


陳皮荷葉茶陳皮荷葉茶的主要原料有陳皮和荷葉，荷葉有清暑利濕、升發(fā)清陽的等功效，而陳皮是理氣開胃，燥濕化痰 。
因為這兩者是涼性藥材，都有清熱養(yǎng)神的功效 。不僅如此，陳皮荷葉茶還能起到清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功效，能迅速幫你刮去腸道厚厚的油脂，使腸胃減輕負(fù)擔(dān)，排便更輕松!荷葉陳皮茶除了其顯著的減肥瘦身調(diào)整身材效果外，也是清心養(yǎng)胃的絕佳養(yǎng)生飲品!
俗話道，萬物總有相克，既然我們知道了陳皮的優(yōu)秀搭配，那么不妨再看看陳皮搭配的禁忌吧!


與陳皮相克的食物陳皮和半夏相克：陳皮是補(bǔ)氣的的好食材，而半夏有燥濕化痰，降逆止嘔，消痞散結(jié)的功效，因此陳皮不能和半夏一起食用，否則兩者的藥性相悖，一起食用會降低彼此的功效 。
陳皮與南星相克：南星的藥效和半夏的差不多，性緊而毒，因此同樣不適合和陳皮一同服用 。


小編的文章是不是讓你想在這炎炎夏日給自己泡上一壺陳皮茶，然后“偷得浮生半日閑”?但一定要注意小編補(bǔ)充的小貼士哦，不然美事便慘事就不好了!

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