【青芒果的功效與作用禁忌 青芒果有哪些功效與作用禁忌】1、青芒果具有降低血脂、血壓，養顏美容，潤腸通便之功效 。
2、青芒果富含大量的維生素，礦物質，纖維素，具有保護心腦血管，凈化血液，促進血液流動，軟化血管，防止動脈硬化；改善視疲勞，緩解夜盲癥；促進腸道蠕動，迅速排出體內毒素，預防便秘；促進身體細胞的新陳代謝，消除皮膚表層的多種炎癥，讓皮膚變得光滑細膩的作用 。
3、禁忌：有過敏性疾病的人不能食用 。

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