1、準備糯米粉100克、玉米淀粉50克、糖10克、豆沙、菠菜、水適量、豬油10克 。
2、菠菜葉子適量，洗干凈，鍋里適量熱水焯一下 。
3、焯蔫巴撈出，過冷水撈出 。
4、菠菜葉子倒入破壁機容器里，加入適量清水，幾秒破碎 。
5、糯米粉100克，玉米淀粉50克，糖10克倒入菠菜汁和面攪拌粘稠糊狀大火上鍋蒸20分鐘 。
6、豆沙餡適量，加入適量豬油涼涼和面團，帶一次性手套，取適量面團用手按壓圓餅皮 。
【名菜典故之青團的家常做法 怎么做青團好吃】7、包入豆沙餡，表面刷一層熟油，即可飲用 。

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