【吃蝦可以喝牛奶嗎 蝦和牛奶能同時吃嗎】1、吃蝦可以喝牛奶 。
2、蝦和牛奶都是屬于富含蛋白質的食物 。而且這兩種食物中的蛋白質，都是優質蛋白質 。所以蝦和牛奶是完全可以一起食用的 。
3、但是食用時蝦和牛奶的量都不宜過多，由于攝入過多的蛋白質會加重胃腸道的負擔，導致消化不良、腹脹、惡心、嘔吐 。喝牛奶時，最好加熱一下，可以使牛奶當中的營養物質更好的被吸收 。

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