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經(jīng)常戴口罩長(zhǎng)痘痘怎么辦 怎么護(hù)理呢

【經(jīng)常戴口罩長(zhǎng)痘痘怎么辦 怎么護(hù)理呢】
1、注意面部清潔化妝,需要化妝或者涂防曬霜的女生,回家以后一定要記得卸妝,粉底液、霜類產(chǎn)品含微小顆粒,容易在受壓后造成局部毛孔堵塞,引起局部感染,增加痘痘 。注意面霜也不要太油膩,容易粘在口罩上 。同時(shí)過(guò)于粘膩的面霜也會(huì)增加病毒、細(xì)菌、真菌等致病顆粒的附著 。油性皮膚的朋友可以定期用濕巾擦拭面部后,再佩戴口罩 。卸妝以后選擇適合自己的洗面奶做好面部清潔 。而男生則只需要選擇適合自己的洗面奶做好早晚清潔面部就行 。
2、飲食方面,少吃辛辣刺激的食物,少吃甜食,可以適當(dāng)?shù)亩喑运WC維生素供應(yīng) 。同時(shí)飲食睡眠保證一個(gè)正常的規(guī)律 。注意!還是那句話 。少熬夜!
3、最后也是最重要的一點(diǎn):口罩消毒 。一般口罩臟了、濕了或者佩戴超過(guò)使用時(shí)效(一次性醫(yī)用外科口罩是4小時(shí),N95口罩1~2天)就應(yīng)該換了 。但目前這個(gè)狀況,口罩緊俏,有時(shí)候適當(dāng)延長(zhǎng)使用時(shí)間、重復(fù)使用也是可以的 。

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