【女性如何補肝 女性養肝護肝的方法】1、護肝豬血 。豬血有解毒的作用，可用于中風、頭眩、中滿腹脹、交接陰毒、杖瘡等 。我國很早以前就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內的污物 。常吃豬血湯，利于維持肝臟機能 。
2、荔枝 。荔枝有強肝健胰的效能，對增強精力、血液有卓越的效果 。但是，要注意的是食荔枝過多會出鼻血，或引起牙痛，容易上火 。另外女性因腹部受冷發生疼痛時，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5分鐘取湯服用，效果很好，服后即能奏效 。
3、烏梅 。烏梅可在中藥店買到 。如果肝臟受損，飲少量的酒也會發生宿醉;即使肝臟正常，喝了大量的酒后肝臟也會難于及時處理產生的毒物，會發生宿醉 。因此，預防宿醉，應首先強化肝臟，加強肝臟的解毒作用 。可以用烏梅煎湯加入砂糖飲 。此為速效性的方法 。也可以用洋參煎服，亦有效果 。

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