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鯽魚帶籽怎么做 鯽魚帶籽做的方法


鯽魚帶籽怎么做 鯽魚帶籽做的方法


【鯽魚帶籽怎么做 鯽魚帶籽做的方法】1、青豆下入開水中焯熟 , 煮約五分鐘左右 , 撈起備用 。
2、煎鍋倒入稍多一點的油 , 約一平底左右 , 大火燒熱 。
3、油溫至八成熱時 , 改中火 , 下入魚籽 , 煎至兩面金黃 , 翻面的時候要小心 , 不要弄散了 , 煎的時候用鍋鏟壓一下 , 使中間的部分也均勻受熱 , 不然魚籽中間的部分會不熟 。
4、煎好后 , 將炒鍋至于火上 , 將煎鍋里的油逼出來 , 加入生姜大蒜末 , 干尖椒 , 炒香 。
5、加入一大勺豆瓣醬和一大勺剁椒醬 , 兩大鍋鏟醋(醋要多放 , 不然魚籽會腥) , 兩勺鹽 , 一小勺料酒 。
6、加入青豆 , 蓋上鍋蓋悶煮 。
7、煮到水分差不多收干時 , 加入雞精炒勻 , 就可以起鍋裝盤了 。

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