【喝什么花茶能夠降肝火 喝哪種花茶能夠降肝火】1、菊花茶
菊花茶對于大家來說 ， 應該是很熟悉的 ， 菊花茶有一定微苦 ， 但是可以清肝明目 ， 是很不錯的 ， 所以大家可以嘗試一下 。用菊花10克 ， 枸杞5克 ， 一同放入鍋加水煎煮成茶 。適合肝火旺盛 ， 出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用 。
2、綠茶
很多人都喜歡喝綠茶 ， 因為綠茶的口感是很好的 ， 而且綠茶可以清熱解毒 ， 是很好的 。喝一點綠茶對人體是很好的 。
綠茶中的春茶是一年中品質最好的時候 ， 尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶 ， 經過一冬營養的積累 ， 茶葉內的游離氨基酸、蛋白質等營養成分含量充足 ， 茶葉的香氣、滋味都很爽 。不過 ， 綠茶略偏寒性 ， 脾胃虛弱的人不可大量飲用 ， 以免傷及脾胃 。
3、決明子茶
決明子性微寒 ， 泡出的茶有淡淡的青草香 ， 味道較苦 ， 對于肝火大的人 ， 是個降火的良方 ， 主要清熱、疏通肝氣 。把單味炒決明子 ， 直接泡茶飲用 ， 直至茶水無色 。現代藥理研究認為 ， 決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分 ， 具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用 。

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