1、泡制藥茶：藥茶療法是中醫傳統的治療方法之一 。因為鹿茸本身就可以是薄片狀 ， 所以能直接泡茶飲用 ， 最后嚼食吞下 。作為保健藥茶飲用 ， 單味藥服食 ， 鹿茸以3～5克為好 ， 可采用隔日飲用法 ， 不必每日都服 。堅持數月 ， 必有助益 。作為治療疾病使用茶療 ， 參、茸的劑量 ， 可以適當增大 ， 或者根據醫囑用量 。
2、煎煮藥粥：保健和食療性質的藥粥 ， 在我國流傳已久 。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載 。在中醫基礎理論的指導下 ， 以鹿茸、人參為主 ， 配合其它滋補性藥物 ， 與米谷配伍 ， 再加入適當的調料 ， 同煮為粥 ， 進補服食 ， 是一種較為理想的食療方法 。
【鹿茸怎么吃好對身體有什么作用 鹿茸的功效與作用怎么吃】3、浸泡藥酒：藥酒在我國有幾千年的歷史 ， 因為它便于保存 ， 故深受人們歡迎 。藥酒是采用酒精濃度為50～70度的白酒作溶劑 ， 將鹿茸(或含有其它藥物的復方)放入瓶中 ， 加入500～1000ml白酒 ， 加密閉貯存 ， 每隔2～3天晃動一下酒瓶 ， 使其有效成份充分析出 ， 一般要浸泡半個月才能飲用 。
4、對神經系統的影響 ， 鹿茸能增強副交感神經末梢的緊張性 ， 促進恢復神經系統和改善神經、肌肉系統之功能 ， 同時對交感神經亦有興奮作用 。
5、對心血管系統的影響 ， 大劑量的鹿茸可降低血壓 ， 使心臟收縮振幅變小 ， 心率減慢 ， 外周血管擴張 。中等劑量能引起心臟收縮顯著增強 ， 收縮幅度變大 ， 心率加快 ， 從而使心輸出量增加;鹿茸特別對已疲勞的心臟作用尤為顯著 。
6、對性功能的影響 ， 鹿茸提取物既能增加血漿睪酮濃度 ， 又能使促黃體生成素(LH)濃度增加 。因此 ， 鹿茸對青春期的性功能障礙 ， 壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效;對治療女性更年期障礙效果良好 。

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