1、除了極少數人對靈芝過敏意外，一般沒有禁忌，可以經常吃 。
【靈芝吃多了有副作用嗎 靈芝有什么功效】2、靈芝是一種名貴的中藥材，對治療神經衰弱，高血脂癥，冠心病，心絞痛，心律失常，克山病，高原不適癥等有很好的療效 。靈芝還對肝炎，出血熱，消化不良，氣管炎等有不同的治療作用 。吃靈芝沒有副作用，可以適量的長期食用，但有一點要注意，感冒發熱的時候停用，外感發熱實證者忌服，身體強壯而失眠者忌服，靈芝最好在飯后食用 。
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