疫情期間是不建議戶外運動的，但是如果實在要去也應該做好以下防護：
所處環境半徑3公里以內的距離內沒有確診患者的朋友，建議選擇通風良好、空曠的室外環境去跑步是相對安全的，建議在室外運動要做好個人防護，能夠有效降低被感染的概率 。
建議戴口罩在戶外做運動的朋友要主動降低跑步強度，以輕松跑為主，減少憋氣感，同時要控制跑步時間，不要做大強度長時間的訓練，能夠更好的起到健身作用 。
在運動時要與其他做運動的朋友保持2米以上距離，不要與任何人交談，能夠有效降低被感染的概率 。

【疫情期間如何進行戶外運動】

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