怎樣預防凍瘡（這篇文章教你該如何防治凍瘡！）
凍瘡是由寒冷侵襲引起的皮膚炎癥 。冬天常見的皮膚問題 。氣候變暖后可以自愈，過年容易復發 。
凍瘡主要發生在下肢的末端：手指、手背、腳趾、腳跟、腳尖、腳背、耳輪、耳垂、臉頰 。凍傷部位最初充血變紅，形成暗紅色斑點，伴有腫脹、疼痛、瘙癢，特別是遇熱時，瘙癢和膨脹非常不舒服 。
如不能及時控制病變，暗紅斑逐漸變成暗紫色，腫脹更加明顯，嚴重者出現水泡 。水泡可能會破漬，形成潰瘍面，這時，疼痛加重 。通常凍瘡會慢慢愈合，直到天氣暖和 。
我們首先建議脫離寒冷環境，局部保溫，熱敷，溫水浴，按摩等，如不破裂，局部涂防凍霜，嚴重凍傷可口服川鷗等改善微循環 。如已破潰則需清創包扎治療 。
這種疾病多發生在手、腳和耳朵上 。起初皮膚蒼白，旋轉青紅，腫脹癢 。繼則發生水泡，破潰糜爛，形成潰瘍 。即使是膿血淋漓，日久難愈，或四肢末端出現黑褐色干燥壞死 。
積極治療慢性貧血及消耗性疾病，是預防凍瘡的基本方法
1、病人在熱鹽水中浸泡15分鐘，持續1周 。
2、10滴水外擦局部凍傷，每天6~10次，對未崩潰者有良好療效的局部皮膚崩潰糜爛時，可以用紅霉素軟膏涂抹，炎癥消散后再用10滴水 。
3、凍瘡剛開始的時候，每天晚上用吹風機吹，幾天后就消失了 。
4、局部治療皮膚紅腫、自覺發癢或灼痛等凍瘡，效果良好 。方法是先用溫水清洗患處，擦干后將軟膏貼在患處皮膚上，一般24小時即可痊愈 。如果沒有痊愈，可以再貼幾次 。如果皮膚破裂或過敏，不應該粘貼 。
5、凍瘡的治療方法很多，但往往時間長，療效慢，云南白藥治療效果好 。做法：如果凍瘡沒有潰爛，用白酒調制云南白藥粉糊外用，注意保暖 。患凍瘡的人，洗凈患處后，直接在傷口上撒云南白藥粉，用消毒紗布包扎，幾天就可以痊愈 。
6、凍瘡的妙用濕潤膏：凍瘡的濕潤膏可用于未破裂的凍瘡所致的皮膚紅腫，瘙癢和疼痛 。先用熱水洗凈局部擦干，再貼膏藥，每天一次，2-3次 。
7、正骨水有其新用途，對凍瘡有特效 。一天擦3-4次，擦三次就能消除皰疹，半個多月就能治愈凍瘡 。凍瘡患者不妨一試 。
8、風油精治療凍傷：清洗凍傷患部，取少量本品涂在患部，用手輕輕揉到局部發熱，每天3次，連續3周 。適用于凍瘡初期、局部紅腫、疼痛的患者，但凍瘡破裂者不宜使用 。冬天來了，每天取少量的本品外敷患處，可以預防凍瘡 。另外，還可以使用正骨水等 。
9、夏季和秋季吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦拭常凍傷的部位，保證不復發 。香蕉：每晚用熱水清洗患處，取香蕉去皮，用香蕉肉擦干 。涂抹后不要洗患處，每天1-2次，幾天就能痊愈 。

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