【手肘皮膚粗糙解決方法 肘部皮膚顏色發黑的原因】1、手肘皮膚粗糙解決方法：洗完澡后用帶肉檸檬輕揉10-15分鐘 。然后洗凈，28天一療程 。或者用粗鹽輕柔5-10分鐘 。半個月，一療程，之后用鹽水揉搓 。涂抹身體乳或者有條件的可以購買深沉潔膚乳來涂抹 。
2、肘部皮膚顏色發黑，是由于平時不注意肘部的保護，長期摩擦角質層增厚導致局部發黑 。可以在洗澡時用溫水浸泡，然后用手搓洗，去除角質可改善癥狀，還有色素沉淀導致的手肘部皮膚發黑，由于磕碰后局部結痂，痂皮脫落后局部血液流通不暢，或局部皮膚干燥受到外界刺激，不能保護皮膚會出現這種情況 。不治療對身體健康沒有影響，注意局部皮膚的護理，每次洗澡后擦潤膚乳，保持皮膚滋潤可防止這種情況出現 。如果肘部皮膚有瘙癢癥狀沒有及時治療，使肘部皮膚逐漸增厚顏色發黑，考慮是局造性皮炎或牛皮癬導致的，建議到醫院皮膚科診治 。治療期間飲食上要注意，刺激性食物不要吃，飲食宜清淡，盡量避免搔抓 。

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