1、啃秋，“啃秋”也叫做“咬秋” 。天津、江蘇、浙江等地，在立秋這一天都有吃西瓜或者香瓜的習(xí)俗，其寓意在抓住秋天將它咬住，還具有很好的預(yù)防瘧疾等疾病的作用 。
一般在立秋這一天，城里人會(huì)買上一個(gè)西瓜全家圍在桌旁啃西瓜，而農(nóng)村里就更為好爽了，直接在樹(shù)蔭下三五成群席地而坐，抱著大西瓜邊吃邊聊天 。
2、秋社，秋社原本是秋季祭祀土地神的日子 。立秋后第五個(gè)戊日正是農(nóng)民莊家大豐收的時(shí)候，民間采用敬灶社、煮社粥的方式，表達(dá)豐收的喜悅之情以及對(duì)土地神保佑風(fēng)調(diào)雨順的感激之情 。
3、貼秋膘，民間有在立秋這一天以懸秤稱人的習(xí)俗 。這是因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，基本上沒(méi)什么胃口，所以吃的少、飲食也比較清淡，與立夏時(shí)的體重相比較，兩三個(gè)月下來(lái)，都要瘦一點(diǎn)，所以要多吃點(diǎn)好的，來(lái)補(bǔ)償夏季的損失 。而補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這一天，會(huì)吃各種各樣的肉，烤肉、紅燒肉、燉肉等等 。
【立秋怎么過(guò) 如何過(guò)立秋】4、秋忙會(huì)，秋忙會(huì)一般在農(nóng)歷的七八月份舉辦 。是為了迎接秋收而舉辦的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)，有些是與廟會(huì)一起舉辦，有些是舉辦的單一的貿(mào)易大會(huì) 。一般是為了交換交流生產(chǎn)工具、變賣牲口以及交換糧食等活動(dòng) 。期間還有各種戲劇演出、賽馬、耍猴等節(jié)目助興 。

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