【情侶如何度過冷淡期 平淡期相處的技巧】對于愛情，過來人都知道：不會永遠激情澎湃，終歸會進入平淡期 。感情平淡期的你可能會感到心慌，也容易胡思亂想，也可能會做出不理智的決定 。但此時你切記要保持冷靜才是上上策，因為只有懂得把自己先找回來，才能掌握感情的主導權！
1. 先放下他，轉移注意力 。這樣做的確需要勇氣，畢竟想要你百分百地從感情中抽離不是件容易的事 。但是別著急，你只要暫時把他放下，去做自己喜歡做的事 ，讓注意力暫時集中在別處，讓自己保持清醒，一段時間后再去處理你們的感情局面，就能夠做出正確的決定 。
2. 不設要求，不設期待 。對于感情的走向，是變的平淡，抑或是冷淡，不要過多干涉，還是順其自然的好，這樣才能給彼此留有思考的時間和空間，認真思考接下來要如何來解決問題 。當然，前提是在對方還有意愿走下去的情況下 。
3. 自我充實 。想要自己變得更好，就必須時刻充實自己，不要給自己胡思亂想的時間和機會 。只有不斷自我提升，樹立自信，才能贏得話語權 。
我們說了這么多，其實對于每段感情來說并沒有絕對的公式可套用，真正解決感情的困擾還是得靠自己的感覺，去溝通，去化解，贏得處理問題的主導權 。

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