楊奕視頻（楊奕治療眼袋的視頻）曹山頭2017-10-17 14:25:01
【楊奕治療眼袋的視頻 楊奕視頻】肩周炎又稱冷凝肩 ， 癥狀是肩膀疼 ， 胳膊抬不起來 ， 往后背也背不過去 ， 一伸手突然像電擊一樣疼 。有時候 ， 老人們湊到一塊打牌 ， 剛要摸牌 ， 一伸手就感覺針扎似得 ， 那個疼勁一下子就過去了 。
凡事骨傷或者是筋骨上的毛病大多跟寒有關系 ， 年輕時不太注意 ， 到老了 ， 這長年積累的寒就開始折騰你 。就好比 ， 年輕誰都不是哈巴腿 ， 兩條腿都很直 ， 但到六七十就不行了 ， 寒了 ， 鈣質缺失了 ， 關節變形了 ， 基本都哈巴了 。一說肩周炎 ， 聽起來好像是肩膀的問題 ， 病根其實不在肩膀頭 ， 而是因為肩膀后面的肩胛骨后面的肌肉粘連了 。
治療肩周炎 ， 有兩種方法：
一種是手指爬墻操 。天天練 ， 對治療肩周炎的效果特別好 。做法是：身體緊貼著墻 ， 手指爬墻 ， 爬到最高點 ， 有些人疼 ， 爬不高 ， 沒關系 ， 能夠到你盡力的地方就好 ， 再慢慢原路返回 。做的過程中 ， 手臂不能抬起來 。
還有一種是河洛五行生克法 。在肩胛骨的內測邊緣上 ， 一個點一個點的按摩 ， 遇到痛點 ， 也就是牽制肩周活動的肌肉粘連 ， 要把她拔開 。怎么拔呢？先在痛點的周圍兩指寬的地方 ， 上下左右定四個點 ， 在每個點按揉 ， 順轉9圈 ， 逆6圈 ， 最后在中點痛點做順36逆24 。這樣就能把這個痛點及周圍的環境都疏通了 。
在治療的時候 ， 把這兩個方法配合起來 。一個月左右 ， 大概就可以治愈了 。
還有兩種方法 ， 也很簡單：
- 平時我們也可以用拔罐的方法治療肩周炎 ， 火罐效果當然是最好的 。還要提醒你 ， 不僅要拔肩膀頭 ， 還要拔肩胛骨和肋骨之間的段溝 。這個縫隙最容易進風了 ， 所以要重點拔一拔 。
還有一個較為簡單的方法 ， 對農村人來說 ， 這個方法操作起來比較簡單 。大鍋燒火做飯 ， 做完飯會剩下炭火 ， 把土豆扔進去 。利用炭火的余溫把土豆弄熟 ， 并使它保持這個溫度 。土豆水煮的話也可以 ， 效果就差一些 。用熱土豆泥擱在肩膀頭 ， 等土豆涼了再扔掉 ， ， 3到5次下來就會有很好的效果 ， 它也是一個集中火力去風的過程 。
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