【吃栗子會發胖嗎 栗子熱量高嗎】1、吃板栗是否會發胖 ， 考慮與患者進食板栗的多少有關系 ， 如果患者大量的進食 ， 而且甚至當正常的飯來吃 ， 有可能就會導致發胖的情況 。
2、因為板栗含糖量比較高 ， 而且里面的淀粉量含量也比較高 ， 如果大量食用就會導致這些能量在體內無法完全代謝 ， 從而導致身體逐漸發胖 。但是如果是偶爾進食當成零食來食用 ， 一般不會造成明顯發胖的表現 。
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