經常都會談到“姨媽健康對女性至關重要” ， 但卻很少有人真正清楚一些具體細節 。我們可以通過姨媽的周期、量、顏色等多種方式了解自己的身體狀況 ， 今天我們主要說的就是與姨媽顏色相關的話題 。正常情況下 ， 健康女性排出來的經血往往是鮮紅色的 ， 經血排出體外之后會與空氣接觸 ， 會發生氧化變得更暗 ， 想要從顏色辨別健康狀況 ， 要以新鮮排出的經血為準 ， 一起來看看吧！

【月經什么顏色正常圖解 月經什么顏色正常】黑紅色與血液循環不良——血液循環不良體質的女性 ， 在生理期會覺得肚子脹痛 ， 小肚子比較突出 ， 其經血顏色也是不正常的黑紅色 ， 黏稠度比較高有時會形成個別血塊流出 ， 同時還伴隨著便秘的現象 。且這一體質的女性經血量多 ， 生理期一般會有七天左右 。此外 ， 因為血液循環不良 ， 所以經常會出現痛經現象 ， 嚴重者甚至影響到日常的工作和生活 。

粉色經血與貧血相關——這一類女性通常都經血量少 ， 大部分都經血顏色呈粉紅色或淺粉色 ， 而且經期比較短 ， 大多是三至四天左右 ， 少部分人月經推遲的情況比較“嚴重” ， 經常會拖到四十天以上 ， 同時生理期還會特別的疲軟無力 ， 容易頭暈 ， 站起來便有種想暈倒的感覺 。此外雖然沒有“嚴重”的痛經情況 ， 但腹部還是會出現脹痛、酸軟等不適癥狀 ， 癥狀可能會持續整個經期 。

淺紅經血與虛弱體質——身體虛弱的女性 ， 可能會出現不是生理期陰道卻會出血的現象 ， 且月經期的經血是淺紅色 ， 經血量多量少沒有規律 ， 其經期時間是四到五天 ， 即使經期沒有痛經現象 ， 但也會出現腰酸背疼 。同時平日也容易疲勞 ， 不太有食欲 ， 容易感冒或拉肚子 ， 體質較弱 ， 需要注意保養和增強體質 。

其實 ， 女性生理期的反應 ， 就是身體狀況的信號燈 ， 本文的列舉也只是其中一小部分 ， 想要通過經期狀況了解自己的身體 ， 學習更多健康知識 ， 可以試試姨媽管理神器——美柚APP ， 它不但能精準監測經期 ， 還能通過數據分析健康狀況 ， 海量經期知識可以在線查閱 ， 更有專業人士解答各種困惑 ， 可以去了解一下哦！

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