1、柿子，中醫學認為，柿子性味甘、澀、寒 。功效潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾 。主治肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等 。因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并減少正餐的攝入 。一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜 。
2、葡萄，中醫認為，葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用 。葡萄生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年 。對治療高血壓有益，還能使人精力沛，并有抑制病菌作用 。葡萄生吃有營養，但是由于葡萄含有酸性，不宜吃太多 。也不要空腹食用，會造成惡心及腸胃不適 。
3、香蕉，從營養角度看，香蕉是淀粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜 。肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服 。每日1～2次，連服數日，效果佳 。
【肺熱的人適合吃什么 哪些食物適合肺熱的人吃】4、枇杷，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食欲，提高人體正氣 。枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯，可潤肺止咳，但是多吃會助濕生痰，一次最好不要超過10顆 。

猜你喜歡

• 祖安人打招呼是什么梗 啥意思
• 我會好好的歌詞王心凌 歌曲我會好好的歌詞
• 十秩的意思 十秩的意思是什么
• ntldr丟失怎么辦 ntldr is missing的解決方法
• 暇的組詞 暇的組詞有哪些
• 描寫植物的現代詩大全 描寫植物的現代詩欣賞
• 9類人群不能吃三七 9類人群不可以吃三七
• 芳香怡人是什么意思 芳香怡人造句
• 看望的近義詞 看望詞語解釋
• 父母欠的債兒子償還可以嗎？