
【炒肥牛卷制作方法 炒肥牛卷怎么做好吃】1、食材:肥牛、洋蔥、胡蘿卜、青蒜、耗油、生姜、花椒、鹽、生抽、白糖 。
2、青蒜的蒜桿和蒜葉分開:蒜桿切斜刀,蒜葉切段 。
3、鍋里燒開水,放入牛肉卷,漂浮變色即可 。不要等水燒開,那樣肉就有些老 。而且一會(huì)還要入鍋翻炒,不用擔(dān)心牛肉卷不熟 。
4、鍋里燒熱,倒油燒熱 。放姜片,花椒,幾根蒜桿,幾片洋蔥,爆出香味 。
5、先在鍋里放胡蘿卜片,翻炒 。先放胡蘿卜是為了脂溶性的胡蘿卜素送到色拉油里,容易吸收 。
6、油里有些胡蘿卜色,再放洋蔥和蒜桿,炒軟,倒蠔油 。
7、翻炒均勻,放蒜葉和鹽 。翻炒均勻,放燙熟的牛肉卷,生抽,少許白糖提味 。
8、炒勻,出鍋,記得全程大火 。
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