10類人千萬不能喝茶 10類人千萬不能喝綠茶分別有哪些呢 _知識經(jīng)驗

【10類人千萬不能喝茶 10類人千萬不能喝綠茶分別有哪些呢】1、孕婦人群：特別是不宜喝濃茶，綠茶也不能喝。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
2、婦女哺乳期人群：哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
3、醉酒人群：喝濃茶會加重心臟負擔(dān) 。飲綠茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
4、服藥人群：綠茶中的鞣質(zhì)、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化，不宜用茶水送藥，以防影響藥效。
5、體質(zhì)寒涼者人群：綠茶性寒涼，年老體虛、體質(zhì)偏寒的人群不宜多喝。
6、睡覺前人群：飲綠茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經(jīng)極易興奮，造成失眠。
7、發(fā)燒的人人群：綠茶中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
8、肝臟病人人群：綠茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。
9、腸胃虛弱者人群：綠茶未經(jīng)發(fā)酵，其含有的咖啡堿、茶堿對胃有強烈刺激性，腸胃虛弱者應(yīng)少喝，避免加重腸胃負擔(dān) 。
10、女性經(jīng)期人群：茶葉中含有的鞣酸與鐵元素結(jié)合容易加重貧血，因而經(jīng)期女性應(yīng)少喝茶，加上綠茶性寒，經(jīng)期飲用會導(dǎo)致痛經(jīng)等不良反應(yīng) 。

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