
【柑橘的吃法 柑橘的兩種吃法介紹】1、橘子茶,原料:橘子1個,綠茶適量 。做法:取上好橘子1個,挖上小洞,塞入綠茶3克,曬干備用 。成人每次1個,小兒減半 。煎水代茶飲,連飲數日 。功效:具有開胃理氣,潤肺止渴的功效 。適用于飲食積滯,消化不良,腹脹腹痛;暑熱煩渴,小便短少等 。
2、水果沙拉,原料:橘子20克,胡蘿卜20克,火龍果20克,梨20克,石榴20克,檸檬20克,香蕉20克,蘋果20克,千島醬適量 。做法:所有原料洗凈,切丁取粒,掰開用千島醬和勻裝入火龍果殼里即可 。功效:具有美容養顏的功效 。
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