【冬天鼻孔干燥怎么辦】
1、熱水熏臉 。在出現這種情況的時候我們可以通過喝熱水的方法 ， 因為熱水在杯子里面的時候會形成熱氣 ， 所以在這個時候我們就可以通過這個方法來進行有效的緩解 ， 讓水蒸氣熏一熏鼻腔 ， 并對著杯口做深呼吸 ， 2分鐘左右 。
2、小口喝水 。在喝水的時候我們可以小口小口的喝不要喝的太多 ， 否則身體無法有效吸收 。喝太大口的水 ， 就像忽然間下起大雨一樣 ， 尤其是循環差、經絡容易阻滯的人 ， 反而會引起身體局部鬧水災” ， 也就是水腫 。
3、食療方推薦：雙銀百合湯 。銀耳一片、銀杏5-8粒、百合5克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內 ， 用70度以上的水悶泡1小時左右 ， 一杯溫熱滋潤的好飲就可以了 。

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