1、鮮鯉魚湯 。將鯉魚洗凈，去鰓及內臟，用沸水焯過 。在沙鍋注水燒開，放入魚、姜片及鹽少許 。用小火煮15~20分鐘，至魚熟即可 。

2、烏魚通草湯 。先將烏魚洗干凈剁成塊；鍋中放清水，魚塊冷水放入；再加蔥鹽和料酒一起燉煮即可 。
3、紅棗燉豬腳 。將豬腳洗干凈；用水煮一遍豬腳，將血水煮出倒掉；燒鍋放油放姜片和豬腳，再加紹酒爆炒；再加水用中火燉煮調味即可 。
4、豬肝湯 。將黃花菜30克、通草6克加水煮湯，去渣取汁，入花生米、豬肝煲湯 。以花生米熟爛為度 。吃豬肝、花生米，飲湯，每日一劑，連服3天 。
5、鯽魚湯 。將鯽魚洗凈，去內臟和魚鱗，與當歸、黃芪同煮至熟即可 。飲湯食魚，每日服一劑 。
6、羊肉湯 。把當歸洗凈，切成片 。羊肉剔去筋膜，剁成小塊放入沸水中焯去血水 。在沙鍋中加入適量清水，放入當歸片、羊肉塊、生姜片、料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟爛，加鹽調味 。
7、小公雞湯法 。用半只小公雞，加水2000~2500毫升，不添加任何調料，放入鍋內，加熱30~50分鐘中熬成公雞湯，把肉撈出來，光取其湯然后加奶稻一包放入鍋中，加熱20分鐘~40分鐘熬成粥，分早、中、晚三次服用 。備注：小公雞不到一年的公雞 。
【產奶食譜有哪些】8、蒸豆腐釀肉 。將豆腐切片，在中間挖瓢；蝦肉切碎，加入蛋清和其他調味后塞入豆腐；將釀豆腐放入蒸鍋蒸十分鐘即可 。

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