
母乳的味道會隨著媽媽的飲食改變而改變,另外寶媽產后來月經也會改變母乳的味道 。因為母乳的分泌是由母體的血液循環再加工而成的,比如說蛋白質、脂肪、微生素和礦物質的比例,隨著哺乳期的延長而有一些微小的變化 。
所以,建議哺乳期寶媽不要偏食挑食,食物種類盡量多樣化,注意清淡飲食,不用看到喜歡的食物就狠吃 。這樣當母親所攝取的營養素不均衡時,就會影響寶寶對母乳的口感!寶寶也容易厭奶哦 。
【如何緩解寶寶厭奶】
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