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維生素能放冰箱嗎 維生素放冰箱有哪些影響


【維生素能放冰箱嗎 維生素放冰箱有哪些影響】1、維生素不可以放冰箱 。也不能將維生素放在廚房、浴室里,應(yīng)放在避光陰涼處 。其次,不要反復(fù)開(kāi)啟瓶蓋 。取用時(shí)可以倒在瓶蓋上,而不是倒在手上,否則發(fā)現(xiàn)倒多了再放回去,會(huì)將手上的水分帶入瓶?jī)?nèi) 。最后,維生素打開(kāi)后,如果發(fā)現(xiàn)有明顯的顏色變化,即使在保質(zhì)期內(nèi),也不應(yīng)服用 。
2、維生素怕潮,水溶性維生素一旦受潮,會(huì)出現(xiàn)藥物溶解,影響有效成分的量 。水溶性維生素主要包括維生素C和維生素B族,后者包括B1、B2、B6、Bl2、葉酸等 。第二,潮濕環(huán)境中維生素補(bǔ)充劑中的成分不穩(wěn)定,容易分解和發(fā)生變化,表面會(huì)生出褐色斑點(diǎn),甚至變黃 。

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