【如何增強孩子抵抗力 怎么提高孩子免疫力】1、家庭環境 。環境不能太過于干凈，但也不能太臟 。可以讓孩子適當地去接觸環境中的病原體 。
2、均衡飲食 。提倡母乳喂養，適時添加輔食，要養成孩子不挑食的習慣 。各種微量元素以及營養素的缺乏也會使孩子的免疫力下降 。
3、合理的作息習慣 。做游戲、玩樂不能過度，也不要熬夜 。
4、體育鍛煉 。小寶寶可以曬太陽，空氣浴 。大孩子可以跑步、快走、騎自行車、游泳、做廣播體操等等 。

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