【八月瓜禁忌人群 八月瓜禁忌人群有哪些】1、忌吃多：八月瓜果肉味道甘甜，口感軟糯好吃，但一次吃一個(gè)左右即可，不可多吃，否則其富含膳食纖維，吃后不易消化，會(huì)加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹痛、腹脹、消化不利等不適癥狀 。
2、體寒腹瀉人群忌吃：八月瓜性寒，吃后可增加體內(nèi)的寒涼之氣，如本身是體寒或伴有腹瀉的人，要忌吃寒涼性食物，避免加重病情，影響身體康復(fù) 。
3、經(jīng)期女性忌吃：女性在經(jīng)期期間需要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮缌裆彙⒐饒A等水果，可以溫補(bǔ)身體，調(diào)理經(jīng)期，不能多吃性寒涼的水果，如八月瓜、火龍果、獼猴桃、梨子等，避免身體受到寒涼，引發(fā)痛經(jīng)、經(jīng)血量減少、腹瀉等不適現(xiàn)象 。

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