【高考做題的方法和技巧 高考數學快速解題法及答題技巧】1、方法一、調理大腦思緒 ， 提前進入數學情境
考前要摒棄雜念 ， 排除干擾思緒 ， 使大腦處于“空白”狀態 ， 創設數學情境 ， 進而醞釀數學思維 ， 提前進入“角色” ， 通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區和自己易出現的錯誤等 ， 進行針對性的自我安慰 ， 從而減輕壓力 ， 輕裝上陣 ， 穩定情緒、增強信心 ， 使思維單一化、數學化、以平穩自信、積極主動的心態準備應考 。
2、方法二、“內緊外松” ， 集中注意 ， 消除焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證 ， 一定的神經亢奮和緊張 ， 能加速神經聯系 ， 有益于積極思維 ， 要使注意力高度集中 ， 思維異常積極 ， 這叫內緊 ， 但緊張程度過重 ， 則會走向反面 ， 形成怯場 ， 產生焦慮 ， 抑制思維 ， 所以又要清醒愉快 ， 放得開 ， 這叫外松 。
3、方法三、沉著應戰 ， 確保旗開得勝 ， 以利振奮精神
良好的開端是成功的一半 ， 從考試的心理角度來說 ， 這確實是很有道理的 ， 拿到試題后 ， 不要急于求成、立即下手解題 ， 而應通覽一遍整套試題 ， 摸透題情 ， 然后穩操一兩個易題熟題 ， 讓自己產生“旗開得勝”的快意 ， 從而有一個良好的開端 ， 以振奮精神 ， 鼓舞信心 ， 很快進入最佳思維狀態 ， 即發揮心理學所謂的“門坎效應” ， 之后做一題得一題 ， 不斷產生正激勵 ， 穩拿中低 ， 見機攀高 。
4、方法四、“六先六后” ， 因人因卷制宜
在通覽全卷 ， 將簡單題順手完成的情況下 ， 情緒趨于穩定 ， 情境趨于單一 ， 大腦趨于亢奮 ， 思維趨于積極 ， 之后便是發揮臨場解題能力的黃金季節了 ， 這時 ， 考生可依自己的解題習慣和基本功 ， 結合整套試題結構 ， 選擇執行“六先六后”的戰術原則 。

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