椰棗的形狀像棗 ， 味道比較香甜 ， 有止咳潤肺 ， 化痰平喘 ， 的作用 ， 可以用阿拉伯椰棗來補充營養、卡路里 。椰棗的甜味成分組成幾乎都是單純的果糖 ， 非常易于消化 。一個人每天食用6個椰棗就能生存 ， 有蜂蜜的口感 。用它配中藥桔梗為湯 ， 是民間治療氣管咳嗽 ， 咽喉干痛 ， 多種維生素 ， 很好吃 。表皮上白色粉物為天然糖衣 。請安心食用 。糖尿病友加餐的首選 。
【椰棗每次吃幾個合適】
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