
【喝菊花茶要注意什么 喝菊花茶注意事項】1、有些人冬天比較怕冷,常常手腳冰涼、舌質發(fā)紅,還容易傷風感冒等,這類人中醫(yī)認為是“陽虛體質”,尤其不適合喝涼性的菊花茶,因為菊花茶會讓他們更加容易受寒 。專家建議陽虛體質的人冬天多用黃芪、當歸這些補氣血的草藥泡茶,以提高身體的御寒能力 。
2、感冒期間不能喝太多的菊花茶 。喝太多菊花茶可能會加重感冒,因為冬季的感冒多因為受寒引起,再喝性質偏寒涼的菊花茶無異于“雪上加霜”,所以感冒時治療的重點還是要在驅寒上,專家推薦用蘇葉、生姜和紅糖泡茶,以幫助抵御嚴寒 。
3、由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝菊花茶,另外,患有糖尿病或血糖偏高的人喝菊花茶時不要隨意加糖,最好不加,單喝菊花 。建議不知道自己體質的人喝菊花茶時不要加冰糖,以免造成身體不適的后果 。
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