【紅海海參如何吃 下面一起來(lái)看看】1、可以做木耳海參湯 。海參做湯最有營(yíng)養(yǎng) 。
2、主料：水發(fā)海參
3、輔料：木耳、銀耳、黃瓜
4、調(diào)料：鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜
5、烹制方法：
將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用 。
坐鍋點(diǎn)火倒入油，待油溫三成熱時(shí)下姜片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個(gè)小時(shí)后放入海參，加胡椒粉燒開(kāi)后盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可 。

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