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阿膠的吃法 阿膠的9種經典食用方法


【阿膠的吃法 阿膠的9種經典食用方法】1、阿膠糖液:取阿膠碎塊6--10克,砸碎,放入碗中,加入開水至多半碗 。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜 。攪拌均勻即可服用 。
2、阿膠粥:用大米或小米100克,阿膠砸碎后的小塊15克,冰糖50克做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻,開一滾即可 。不要將阿膠塊真接加入粥內,這樣容易糊鍋底 。
3、阿膠梨蜜湯:取梨1--2個,切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠碎塊12克,用筷子反復攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克 。喝湯吃梨 。
4、阿膠羹(即食阿膠):用阿膠250克,砸碎后,加入黃酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5--1小時入涼成凍后置于冰箱內保存 。每天服用早晚各服用1匙,服用時將阿膠羹1匙放入碗中加入開水后,連吃帶喝,口味又香又甜 。
5、阿膠雞蛋湯:取阿膠碎塊5--10克,用開水1碗化開,雞蛋調勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調味服用 。每日晨起服用1次 。
6、阿膠黃酒:用阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約2--3小時,待其全部溶化后取出即可 。每日1--2次,每次服2匙 。
7、芝麻核桃膏:取阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡1周 。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏 。每天早、晚各1--2匙,溫開水沖服 。
8、人參桂圓膏:用阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許 。冷卻成凍膏,每天早、晚各1--2匙服用 。
9、蜂蜜雞蛋膏:取阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,阿膠適量燉化,加入雞蛋1個,蜂蜜1匙,每日空腹服1次 。

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