【吃蘿卜有什么好處嗎 吃蘿卜的功效】1、蘿卜可增強肌體免疫力 ， 并能抑制癌細胞的生長 ， 對防癌、抗癌有重要功效 。
2、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動 ， 有助于體內廢物的排出 。
3、常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓 ， 預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病 。
4、蘿卜所含熱量較少 ， 膳食纖維較多 ， 吃后易產生飽脹感 ， 這些都有助于減肥 。
5、蘿卜能誘導人體自身產生干擾素 ， 增增機體免疫力 ， 并能抑制癌細胞的生長 ， 對防癌、抗癌有重要作用 。

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