
【鳳眼果煲湯的家常做法大全 鳳眼果煲湯的家常教程大全】1、做法一
材料:鳳眼果肉300克、光雞1只、江珧柱20克、陳皮1/4個(gè)、姜3片 。
鳳眼果肉用刀剁一“十”字,置沸水中稍滾,除去黑衣和內(nèi)衣;陳皮江珧柱分別浸泡,陳皮去瓤,洗凈;
光雞洗凈,去腳和尾部 。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水3000毫升(約12碗水量) 。武火煲沸后,改文火煲約兩個(gè)半小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可 。
2、做法二
材料:鳳眼果10個(gè),瘦肉50克 。
鳳眼果去殼,瘦肉切片 。用清水4碗,約煎成1碗 。以鹽調(diào)味,便可食用 。
3、做法三
材料:鳳眼果300克、花生、花菇各80克,陳皮1/3個(gè),雞腳6只,生姜3片 。
各物洗凈 。鳳眼果去殼;花生、花菇、陳皮稍浸泡;雞腳去甲,切對半 。一起下瓦煲,加清水2500毫升,武火滾沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽調(diào)味便可 。
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