【蓮子是涼性還是熱性 蓮子是涼性的】1、蓮子是涼性的,清心醒脾,補脾止瀉,養(yǎng)心安神明目、補中養(yǎng)神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶 。蓮子心味苦、性寒 ， 歸心經(jīng)、腎經(jīng) 。清心 ， 去熱 ， 止血 ， 澀精 。治心煩 ， 口渴 ， 吐血 ， 遺精 ， 目赤腫痛 。
2、蓮芯有很好的去心火的功效 ， 可以治療口舌生瘡 ， 并有助于睡眠 。用蓮子芯沖水喝 ， 可以治療便秘 。蓮子有養(yǎng)心健腦的功效 。中老年人特別是腦力勞動者經(jīng)常食用 ， 可以健腦 ， 增強記憶力 ， 提高工作效率 ， 并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生 。

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