【黑白芝麻的功效與區別 黑白芝麻有哪些不同】1、功效區別:黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,糖類、維生素等營養成分 。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,而白芝麻色澤黃白,皮薄籽香,具有很高的含油量,具有一定補血養血的作用 。
2、顏色區別:黑芝麻是黑色的,而白芝麻主要是白色的 。
3、吃法區別: 黑芝麻在生活中最常見,經常被用來磨粉食用,比如黑芝麻糊或者黑芝麻膏等,而白芝麻由于含油量比較高,常被用來磨油、煎油使用 。
4、種屬區別:黑芝麻主要是胡麻科芝麻的黑色種子,營養價值比較高,而白芝麻則是胡麻科胡麻屬植物脂麻的種子,色澤黃白,皮薄籽香 。
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