1、大米的熱量比黑米高一點 。
【大米和黑米哪個熱量高一些 大米和黑米的相關知識】2、每100克白米的熱量為342大卡，黑米的熱量為每100克333大卡，二者的熱量相差并不是很大，并且它們都含有相同的營養元素，包括碳水化合物，蛋白質，B族維生素，礦物質等，且二者都是經常被食用的糧食，具有很高的營養作用，是補充營養素的基礎食物 。

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