【有助于,什么動作有助于刨腹產愈合？】剖腹產對女性傷害非常大，要想很快恢復健康必須做好以下幾方面的事情有助于 。
1.產后六小時
剛生完寶寶，需要平躺6個小時的，不能讓產婦亂動，不論是吃飯還是喝水都需要家人的幫助和護理 。
2.六小時以后
當產婦躺夠6小時后，家人要配合護士幫助產婦翻身 。這時麻醉藥漸漸的散去，疼痛越來越明顯，產婦會感到疲倦和痛苦 。如果恢復的不錯，可以攙扶著產婦進行短暫的活動 。
3.飲食
做完剖腹產排氣后的飲食是非常重要的，不能讓產婦吃大補食食和油膩食物，最好是喝小米湯(粥)之類的流食，以后根據恢復情況調整 。
4.多下床活動
產后只要身體情況允許，應下床多走動，以利身體恢復，幫助子宮復原，促進惡露排出 。
5.不要憋尿
在分娩過程中，由于多種原因導致尿潴留，使膀胱脹大，生完寶寶后，應盡早排尿，不要憋尿，防止膀胱炎的發生 。
6.按摩子宮
產婦可把手放在肚臍周圍，做順時針環形按摩，促進子宮收縮 。
7.勤哺乳
勤哺乳刺激乳頭能幫助子宮收縮，所以應盡早讓寶寶吃母乳并結合按摩進行熱敷 。
8.注意衛生
產婦出汗多，惡露排出以及乳汁外溢 。各種液體氣味混在一起很不舒服，也讓病菌有可乘之機，稍不注意就會引起宮腔感染 。因此，要拋棄不洗頭不洗澡的陋習，注意衛生刻不容緩，尤其要注意傷口周圍的衛生，做好傷口護理 。

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